发现坛子里真是高手如云,看来我来对了,晚上又做了酸辣土豆丝,没办法,夏天就适合吃这些酸酸辣辣的东西,不然还真是没有胃口 9 n& V- O o, {4 r5 Y. w, M G6 `9 P
1,土豆去皮切丝,尖椒切丝,蒜拍一下切碎,葱切成葱花,干辣椒5个,土豆丝切完要放清水中把淀粉洗净: C) e8 g- |' Y q1 [# s
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2,起油锅,将蒜末辣椒葱花下锅炝一下,将土豆丝从水中捞起下锅1 t2 ?& f$ k% M8 l! [( x$ [, A
3,加入白醋(我用的海天的牌子),翻炒,加入盐,继续翻炒,加入切好的尖椒丝
2 y$ X% P: L4 A% k/ z+ c, l4,差不多出锅的时候加入鸡精或味精,出锅拉
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- ?: ~/ W0 c9 A& w. R2 m/ l" v这里有两个注意点,土豆丝切完一定放入清水中将淀粉洗净,这样既利于减肥,而且炒出来的口感也很爽脆;土豆丝下锅以后先放醋,这样不会粘锅,而出来的效果是差不多的 |
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发表于 2009-7-4 16:23
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发表于 2009-7-4 22:33