生脉补气茶 ' F. _% G9 P: N$ K* `& G7 M* O* C 药材：党参3钱、龙眼肉1钱$ M( M5 J" Q5 J. k; H$ |
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 % H' D/ H9 A M% ?8 I2 P8 A
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 5 a% M7 E' a5 @1 z$ M$ B( U- ?, Y+ E0 h1 f1 I2 M 疏肝逍遥茶 6 P: q. c0 c! s: w2 W; o1 \ 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。: a$ B8 w0 f; Z: m7 @9 Z; T
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 " |3 a$ R0 e7 d2 ~8 O% T7 V/ B
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。) x5 w$ h/ b5 d8 Q, D- `: v. i+ g5 M
' W- T% ~. [. a, c% U 健脾茶 4 {( b3 t1 z( ?' ?8 [ 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 8 X: r4 t% z7 i) T# G 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 3 G M, n _4 e) s& n# Z
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 % e" m( s n; v- L5 a# n6 l
2 u+ R }' K' f: B; a% c 补肾益阳茶3 s$ L9 p U6 b7 D7 ?
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 " W) u2 M, B8 S 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 - z9 ?$ w9 {1 K/ l+ I0 d/ X! s 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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