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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
& l2 M' C* Y, U) [8 x; a3 J% r6 a2 B# k5 f* X& |
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。) b7 v$ C' a- a! B; P

# b; m; S" g6 A& Z% \5月15日。0 G" Y- R% P! U
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
5 a$ p% {" C2 ?' ^0 m+ ?9 V2 X6 w0 d核桃面包(采蝶轩买的),6 u& j, {8 g9 O* M. j
牛奶。
' v; t( U/ ?+ v4 X1 w9 X. b
3 v- q" x2 V- ~* N& H- e

, \: t9 t9 `) j7 d4 ^% g# z. r; I) [( `$ i
9 C5 P1 F) d1 P* o1 ?6 v9 e
9 R; ~$ U4 o1 D# N
. Z. c% [# k+ A- X" g- ~( D, Q
# @: b4 c: z4 K) O
4 i" I( r5 l2 p) \: |1 i) f1 F4 r& I
% O0 p5 |- t) q  z
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 5 `/ O7 P' b5 K) s5 S: e. J
8 Q; n. u' d5 ]$ d! e/ d
5月16日早餐:) I. z* M: ~8 a+ B+ D5 L" O! H- A
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。2 x' A8 r5 f# y. k3 e2 v
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
4 `( S% \- c2 \6 {
3 d* x* A, @* }

1 u/ T& {2 _6 n/ C: Z& j6 o0 b4 t. X" a9 y7 B4 u5 Y

& j- W$ h6 b9 v, [, ]
  O' I4 M! Y3 |
0 F- _4 F9 F9 Z: n0 r: s" I8 a- s* E+ p5 w1 T8 E2 @

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
9 K  s0 G" M0 f6 X! Z4 `2 s. }
. E. r/ \7 e* ]) I( ~3 o9 V2014年5月17日早餐
) P6 J4 o- K( |! k) x
% v/ J6 e; R2 ]+ C) u: B1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,7 A/ @- f) U# J0 C6 s1 _- o
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
+ N7 W# m+ ~; R, c0 @# g- k3. 豆浆,现磨。。
( V7 C5 K$ C: n7 Y7 ]1 k
$ W/ g: P6 `4 x: A0 i+ j7 I

' g, s4 [4 x. v9 Y6 |, t
. u8 j/ @4 G9 F# Z4 B
9 m' [1 Q2 s9 f0 I8 A
4 m1 W4 X7 H& L2 c* i  ^

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
4 @/ n) g% y8 x0 Z+ R; T' y- {  V6 {3 o  @, h0 G
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
$ N8 S* N( U9 f% D5 [% Z( A# D  g- n$ E/ \1 X6 S
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
8 X1 c* F, X& s2 B玉米: 超市买的。! T" u1 f# [3 R+ g& |* \
煎蛋。
/ `( \7 k4 |; b+ o  t! ~$ C
7 _+ B# g; l3 C2 X4 P
4 r) m% k! i+ W6 B# d0 D
8 f  p0 _# I, F. }
9 H; i7 A' c4 f

! b% I4 N( b; {; P0 K7 p+ T; t% P
: ^  Y* o& L+ S) ~3 w  T5 l( C. `& d& I7 g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 : g: T3 h: c2 B5 B: L' O% u
- N$ W( T3 o' |4 K1 G+ r9 D/ W
5月19日早餐
% p! U! V& X3 s
8 B  ~7 _: @9 a! k7 I八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
7 Z& Z+ j1 x1 F7 @& U% }鸡蛋
2 `4 m7 f  V# ?( b粽子:蛋糕店买的
3 J% K, L# `$ O4 b; V( s% G" e
0 A/ P  m$ T3 C# m: A

5 F6 D0 F0 k3 i) ]; ~+ W* @4 n- h8 h+ Y/ \0 H! N
. u$ G0 }# N) |/ p
1 O1 y9 i# B+ {; |$ }0 A4 E% b
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 3 T. U4 H- _* Z- y  D( Z; n

: d/ ~7 |. {* ]* h. ~/ }) h- j5月20日早晨记录: X0 B9 v; G1 l- [% S+ A
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
/ {' f" h% d& a9 {& Y/ V$ H: i7 l: v8 S7 j
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。: w" K0 u9 t  J) R
煎馒头:放盐水里沾一下
0 k$ A" W' i" S0 b, |鸡蛋

% M* }2 F3 E/ I6 b, y  [& W4 L3 t5 A& c( L; U* _8 [: }

/ H, c: {" v: e; t" Z: p4 b
5 r' ~' ~( [% @9 Q$ n  C' Z
; d+ V' a  x( t+ r! [
- f  s; c: O: n, a( a$ i( M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
! K  A( Z4 ^& f
0 ~- p5 b1 S4 F" o5月21日早餐记录, d3 p# r1 V2 m4 S+ N
' O, n7 D  K# y( `3 s, C
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
' D. @( y* n4 V7 X) p0 e6 _& t4 R稀饭
* {2 O. y; F! }* L5 u鸡蛋

0 O& V% a* @  ]6 Z- C( h9 L" ^) e1 n* f: m6 t2 |- @
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,1 y( ]( N& q3 D$ h+ |: ]; y

% E4 U% {9 N% L8 [" t9 o! W  X/ P% r5 q* \0 F1 k
: v3 C/ C9 l: k2 z+ [- [

& K9 o; Q, h0 P/ I/ d
3 o& O, b- X6 p( X) e  I( J6 J9 ]7 P2 D% t/ g: N
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
; W, e$ ~$ q/ ^" t+ [( w8 ~7 |2 J9 O0 `

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 : V2 O# D% X  u: f9 L2 ^$ O
' ~( I% [4 P- ]) L' t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
5 d( F. Y) t8 u5 {3 h* K: M5 v) G* ?$ U2 C

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