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楼主: 丁飞菲

[其他沟通] 常用的三款补血药茶

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发表于 2011-12-6 19:21 | 显示全部楼层
长江亲又在给我们大家上养生课了,最近忙都来不及好好品味。呵呵

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偶说捏,偶都每次上来匆匆忙忙的,没承想黄河亲比偶还忙啊,要多保重身体哦。  发表于 2011-12-6 21:47
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 楼主| 发表于 2011-12-6 21:57 | 显示全部楼层
myrose 发表于 2011-12-5 21:39
. ?! n; f7 Y! |第三种操作起来比较简便,我血小板偏低,喝着有用吗?还有龙眼吃多了不是上火吗/

* J" v$ M, U$ y9 \# C0 m" J亲,不好意思回复晚了。! w1 g' ~0 i+ [
血小板减少可见于以下情况:1、血小板生成障碍:如再生障碍性贫血、白血病、骨髓纤维化、骨转移癌.维生素B12缺乏或叶酸缺乏、放射病,继发于癌症、感染性疾病败血症、自身异常:如先天性血小板减少症。' o1 U- p  ^/ r3 [, _' C2 A& I
血小板减少的症状为出血。表现为瘀点、紫癜及瘀斑,可发生皮肤粘膜出血、胃肠道出血、血尿、生育年龄妇女月经增多及颅内出血等。
# q2 F# Q5 d! C! k$ g8 b+ Y若是血小板低的不严重可以不用吃药,饮食上多吃绿叶蔬菜,多食动物肝脏,作息饮食要规律。
$ }+ A1 U8 D: D6 N& Q) N+ [  s如果低得厉害,或有相应的症状,比如自发性出血,(像皮肤出现瘀点、紫癜及瘀斑,鼻出血,牙龈出血)就去医院进一步检查检查吧。
- H$ P2 W! W5 u; @5 X1 t不知道亲的现状是如何。补血茶有助于养生和辅助治疗,但要根据自己的病情而定。不知亲是为何血小板偏低呢?
& B, K; c8 z# d) ], l; z3 |晒干后的龙眼肉也叫元肉,元肉性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益,补气血、益智宁心、安神定志的功效,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实,龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的,特别对于劳心之人,耗伤心脾气血,更为有效。+ P3 C- b7 y6 W0 l
元肉的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些元肉很有补益;妇女产后,元肉也是重要的调补食品。元肉含丰富蛋白质,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,元肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。元肉能降脂护心,延缓衰老。元肉可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。( O! s  q) a  J' w1 ]* \* ?7 T+ `0 K8 [
亲,给你几个改善血小板减少的食疗方,如能症食相符,多有疗效。
# \; G; r$ S0 o+ L9 S1.参莲粥:   
0 ^3 e4 V- v* c  G8 q/ ~4 y1 t取人参9克,旱莲草9克,白糖适量,粳米60克。先将人参发片炖熟;旱莲草洗净煎汤去酒量,与淘洗干净的粳米一同入锅,加水适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥,加入人参即成。日服一剂连服数剂。具有补气养血的功效。   
7 |3 O3 T( {- P% S  M6 S* [; `2.红枣羊胫骨糯米粥:  
; ^( w. A3 K% H) ]4 w# d 取羊胫骨1根至2根,红枣20枚,糯米100克。先将羊胫骨洗净敲碎,加水适量煎取汤汁,去骨后与淘洗干净的糯米和去核的红枣一同入锅,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,调味后即可食用。具有补脾养血、补肾益气的功效。   
3 Y3 N' D# T" E* ~# Q4 q8 c0 t; F2 q3.白茅根藕节煎:  0 Y# D# g: l# ?0 q1 O7 A. G) A
 取鲜白茅根60春,鲜藕节60克。将白茅根洗净,切段。将鲜藕节将洗净切片,与白茅根同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁。上下午分服。有清热凉血、收敛止血的功效。 7 T* w! I/ b! R( I2 z+ `
4.花生米炖红枣:  
$ \" d" g; w  d2 J5 L' S 取花生米30克,红枣20枚。半红枣洗净,与花生米同入锅中,加水适量,小火煨炖30分钟,即成。上下午分服,饮汤,吃花生米,嚼食红枣。具有补气摄血的功效。   
$ }9 Y* d% B) i5.蜂乳牛奶:   1 @- l% l  {0 {, G( @
取蜂乳20克,牛奶250毫升。将牛奶倒入锅中,煮沸,晾至温热状态时,加入蜂乳,搅匀即成。早晨与早点同时服用。具有益气摄血、补精养血的功效。. T" I8 c: |9 B& p8 h
血小板减少症处方
: V8 V! [0 g2 e【辨证】风火热毒,伤其血络,营血瘀滞,淫于腠。   
3 ?  r/ \4 I3 u& k# f! Y5 N9 |" T# u1 I【治法】清热凉血,滋阴解毒。  
& M: B' k1 L) Y1 u【方名】犀角地黄汤加味。   ! o, ]. _0 m& d- t, V) r4 _
【组成】犀角3克,生地30克,丹皮10克,赤芍10克,白薇10克,紫草10克,知母10克,沙参10克,生槐花30克,大青叶10克,板蓝根15克。   / x- L3 D/ D$ B/ u
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。   1 y; r4 D$ m! V3 h
【出处】谭家兴方。   
( [! L' G: @! r/ E$ N中药处方(二)   
9 H' R& R: _$ v9 k( J2 d% I2 z+ J) ?  v【辨证】脾阴虚,血燥,阴虚生内热,热伤络脉则血外溢。   
# Y" l0 B' E$ l0 q! t【治法】养阴益脾,润燥,佐以清热,化斑。   
5 P* `8 K2 c! S【方名】加味脾阴煎。   
- Y, d6 ]; U2 Z& t9 t7 ^【组成】生地10克,生白芍30克,旱莲草15克,山药20克,莲米15克,连翘10克,赤小豆30克,黄连6克,淡竹叶10克,五味子10克,枣皮10克,大枣10个,炙甘草10克。   
" B+ w, _3 @% U" A: T  F( |  d【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。   ( x5 f  [* J' C' `
【出处】袁尊山方。   
! X* c- o9 \- ?- a中药处方(三)   2 b. L7 u/ i" a3 b' z( b+ C
【辨证】血瘀于肌腠。   
+ p' b) S% U$ {! E; a( s7 ]【治法】活血化瘀,佐以补脾滋肾。   
' X9 w3 N/ F  C【方名】加减紫癜方。   % `2 V5 m" ^. O: m. h# j" p8 a
【组成】鸡血藤15克,丹皮15克,茜草15克,当归15克,大枣10克,茅根15克,旱莲草20克,三七粉5克(冲服),仙鹤草20克,山栀15克。   & ]! C8 V- o4 i+ s7 g
【用法】水煎服,每日1次,日服2次。   
4 F. z* f* b, `) s0 a【出处】孙伟正方
+ E% z( [/ P$ M0 _, B5 ]/ `* V0 Y: {3 P% _; J/ c7 ]8 i
/ Q3 K+ x: @/ i; a7 i9 L

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嗯嗯,只要找出病因,治疗不是问题。但一定要对症下药哦。天气转冷,亲要多注意保暖哦!  发表于 2011-12-7 19:36
谢谢,亲非常详细。每次体检血小板一次比一次低,医生也没说出个啥道道。  发表于 2011-12-7 19:02
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发表于 2011-12-7 09:21 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:416:}

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呵呵,谢谢亲滴花花,祝好!  发表于 2011-12-7 19:35
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发表于 2011-12-7 12:11 | 显示全部楼层
菲亲又整养生帖给坛里的众姐妹,谢谢~~~{:416:}

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亲,现在天气转冷了哦  发表于 2011-12-8 19:37
汗颜啊,我们南方还是有点小热,都不敢进补啊。  发表于 2011-12-8 11:53
亲好眼力,偶是广州滴,哈哈。  发表于 2011-12-7 22:14
呵呵,愿为众姐妹服务!天气转冷,亲要多注意保暖哦!  发表于 2011-12-7 19:34
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发表于 2011-12-7 20:06 | 显示全部楼层
妹妹:偶穷人家的没钱想备货都难,只是谁说什么好我也买一点,但买了回来也不煲,也不用,总被老妈唠叨,偶盘点一下有什么,鸡骨草、半枝莲、麦冬、石斛、丹参、党参、天麻、当归,花旗参和灵芝(这两样是偶老姐在美国带回来的,怪事中国药材在美国销售比中国便宜,无语),呵呵~应该就这些了,每样都是一点点而已,偶这窝居那来地方存货{:410:},妹妹你帮我看看方子应该怎样配
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发表于 2011-12-7 20:06 | 显示全部楼层
妹妹:偶穷人家的没钱想备货都难,只是谁说什么好我也买一点,但买了回来也不煲,也不用,总被老妈唠叨,偶盘点一下有什么,鸡骨草、半枝莲、麦冬、石斛、丹参、党参、天麻、当归,花旗参和灵芝(这两样是偶老姐在美国带回来的,怪事中国药材在美国销售比中国便宜,无语),呵呵~应该就这些了,每样都是一点点而已,偶这窝居那来地方存货{:410:},妹妹你帮我看看方子应该怎样配

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晕,今天这破网怎会这样,半天上不了,登录了也不翻页,发回复又出现2次  发表于 2011-12-7 20:09
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发表于 2011-12-8 09:15 | 显示全部楼层
又见菲亲的营养贴,感谢,手里正端着一杯绿茶,马上从冰箱里拿出桂圆,不知9克肿么称,扔进5、6个喝呗" W$ W: z) c) N( _
{:416:}{:416:}{:416:}

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亲,9克桂圆差不多也就四五颗啦  发表于 2011-12-8 19:39
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发表于 2011-12-8 23:52 | 显示全部楼层
飞菲亲真是细心又贴心!提供了这么多的药茶和药膳处方.

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呵呵,愿偶们在欣赏帅哥滴同时,也要永葆健康美丽哦。  发表于 2011-12-9 00:22
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发表于 2012-6-2 18:42 | 显示全部楼层
这个一定要收好咯!

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哈哈  发表于 2012-6-2 19:05
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