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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, D, P0 e1 z. j% z
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . ]6 m5 G5 a8 {' O( p9 j
1.冰敷
( H6 ]. l" r& S用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 $ c5 h& ?3 Y7 f# _3 |
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2.茶叶包敷眼 - k- f1 L! M* \) P, m3 b
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 a: Q7 H; ]6 f) W! M
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3.土豆片敷眼 + E* G3 G$ l3 m+ e" B' \6 J
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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. H0 S5 S' h( U) Q- w X4.使用眼霜或眼膜 " @- F9 I7 }* b) K: m8 D0 M
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 & X* F5 \. }1 b7 k: ]: p8 N
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % K: h1 e2 h" L9 J, i" x! H
8 i* N4 b& K1 _另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 & W% o- X6 G! ~ U5 W
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 y" A2 I8 x; |点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 v/ O1 a" X* S2 {. H' H b
, H% d: M: f9 l5 n- @+ \4 M2 X马蹄莲藕渣敷眼 # s- O @$ _1 S( X3 W. f
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ {, V; W4 ]1 X1 v) L贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 C h/ A* F% X, c
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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/ K* |" v5 z3 ^3 n土豆片敷眼
6 n) ]1 y; {9 n刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ v' u* P m$ N8 ?1 x! Q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) {$ }" R3 n" \' a7 v1 o: W M. }
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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9 U- k+ Y; S# ^, K( c苹果敷眼 # A8 h& h2 `6 R( o
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 H: ]! ]1 T: M: F贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , `% A* y1 a/ q: F0 d) |
+ M- @0 ~# \& ~ @. X柿子敷眼
8 r/ f/ n% s0 T; c# t切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' P$ N+ @, L0 j' N. E
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & s1 v5 b6 J2 }# L4 _
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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( r4 \1 W4 S; k n4 m% e蜂粉蜂皇浆
( C* U2 V1 O* W b8 q5 g* w蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 W/ W" W! E, P2 Z+ U$ d
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
" X* F" C) {" t2 ?' I1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : K& ?! G" q5 a/ L7 ]
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / [: }- Y0 d- }' ?; X
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. b* O4 d# @" L4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 X1 t" I! b/ {* k& i" C1 u
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . G3 h& m& }5 a0 n( w" f/ I
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