本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 Z$ y- |( U# E4 A. D
! E/ v- ~3 e; ?; j( b* X% s 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 @. e& T9 b5 i5 B$ ^: z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 5 m) x. m8 e+ K9 Y
青木瓜 1个
6 l- \7 @! l$ @* J, H3 F蕃茄中型 1个
) O, S) y! \+ U" Q. K# r) q2 g7 |. @辣椒 1-2根% {; ?1 A9 G& s7 ^+ g
虾米 2大匙$ b) D2 L9 F2 f4 F0 M
花生(烤过) 2大匙
, x: D, k) C/ B5 l2 A/ B蒜头(带皮)4-5瓣
! n ~$ f# i2 ~' V. r" t, B长豆$ h' b" d5 U+ z7 }3 H( V
视个人喜好添加
5 ]! u' a) z" T% W Q鱼露 3大匙
) c! p6 I w& d) ~2 u3 a3 _糖 3大匙
: l( Q: v1 j: u o B1 B柠檬汁 2大匙 1 e' ^- M9 ^4 Q8 U$ {9 u Y
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[制作流程] ! a2 `; K/ x% s y1 G4 O9 h# y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 N* T( T( D- o" h j* ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' P8 `6 Y: a6 Q4 B: g) U- H M' X, S
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