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一、 ( ]7 i6 m8 p6 h5 ^; F) I1 e
1.买来青鱼,切成鱼片。
3 T- g6 T! \) c9 Q2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) " S& A1 A$ [$ C9 D
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
) q! W! d: w8 I- H/ k5 G4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
; s+ Z. L, q2 ?* \4 j/ ^5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 " I3 n1 @# N; b8 m
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
2 v5 o! C, D. c. G二、 8 Q X) s0 }( r
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) $ R' W Y5 ? f: j' w
或Tilapia(罗非鱼) : o2 x3 W& w. ^& C+ [, }6 Z4 o
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
( U- ^* f6 z" i5 T一条
- y+ I( k. h3 ~/ v3 m5 O% H+ x配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
- d0 c- |* w- f, D# K调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
7 m. ~' Z1 i- h A豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ' I; C P' _6 B! P
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
: q- @: a4 @* K6 V1 U( u- B另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
1 m# }! Y1 t. V# s做法:
; y% ]9 _0 h4 M+ I) u1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 9 s; c# b, v1 b& z; u# @
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
* k, p% z Q4 X3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
4 e* n; Y C$ r, n6 C+ U1 s# x4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
7 Q1 j9 @* I7 Z0 Y4 C5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! # B5 l( R. x f0 a5 e5 \
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