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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ( ]7 i6 m8 p6 h5 ^; F) I1 e
1.买来青鱼,切成鱼片。
3 T- g6 T! \) c9 Q2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) " S& A1 A$ [$ C9 D
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
) q! W! d: w8 I- H/ k5 G4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
; s+ Z. L, q2 ?* \4 j/ ^5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 " I3 n1 @# N; b8 m
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
2 v5 o! C, D. c. G二、 8 Q  X) s0 }( r
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) $ R' W  Y5 ?  f: j' w
或Tilapia(罗非鱼) : o2 x3 W& w. ^& C+ [, }6 Z4 o
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
( U- ^* f6 z" i5 T一条
- y+ I( k. h3 ~/ v3 m5 O% H+ x配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
- d0 c- |* w- f, D# K调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
7 m. ~' Z1 i- h  A豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ' I; C  P' _6 B! P
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
: q- @: a4 @* K6 V1 U( u- B另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
1 m# }! Y1 t. V# s做法:
; y% ]9 _0 h4 M+ I) u1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 9 s; c# b, v1 b& z; u# @
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
* k, p% z  Q4 X3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
4 e* n; Y  C$ r, n6 C+ U1 s# x4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
7 Q1 j9 @* I7 Z0 Y4 C5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
# B5 l( R. x  f0 a5 e5 \
. m8 ]* r& _  ]; [+ {' }3 d. o" b

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
/ o' n" \* Y$ D偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,& C. l, o* v* B8 i% \
也挺好吃的$ U& }- P" X( U$ B
不过还是没有饭店做的好) v7 n3 s# ?$ w
可能是片鱼的技术  m% F8 B" z) u" R& T5 P9 I% ^1 j
以前好喜欢吃水煮鱼,6 H7 d6 Q5 T- s; A) b5 Q9 h1 j
太香了/ R/ w9 j, x5 {. D0 u* q7 i
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!% j2 b# z+ Y' i' C* J5 w0 y+ _! {
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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