|
|
脱发
" l, C' Q# J+ K+ W% N
$ I `8 V S! F 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
/ y+ l6 v- m: [8 M; p7 J ! U1 u$ ~. {! }" {9 x `& {& N
骨质疏松 2 Z+ I: ^5 r9 @, ?$ L- h' P
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
6 u0 p% X2 I% L* ^2 P0 D* V 9 D# Y j9 i7 |# I! G$ k
胃下垂
! o& u( _& v; {; t, V) G 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 : c% l$ h3 ~( s0 }0 \; n, E% l
5 g' {+ \' A1 g& v子宫脱垂 9 M! k, G% S* @. ^+ X4 O4 H1 I3 I
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。 B& M# s9 r0 }8 l, @1 P6 x
;
% N V! k8 W. K I2 Z% c ^贫血
2 m5 R, ^9 f' @; F/ U 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
6 r% ]! Y+ B% N4 I7 ^* S: f2 v ' h8 Q* D# G& i! g2 y
记忆衰退
1 Q* f% M& Y4 Z' R6 v 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
