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生脉补气茶
9 r: B- ]' A0 r& S/ @- m 药材：党参3钱、龙眼肉1钱0 C: i$ m1 ?. R) o, j& b) i
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 : W. |' t$ z9 E, N. V) k
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 , T2 g Y7 Z' X2 J
: ~* T( R4 ~. A: P4 Z9 K 疏肝逍遥茶6 t0 Z U# \8 Q. |; s3 s. x0 x. H
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
8 I# s' `, r- u8 q' v 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
5 j7 Z# B, J5 E 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。$ f7 T( c. g2 `3 \. w
Z" @4 y, k4 |+ ]+ J8 \& H; I) G 健脾茶2 t+ x) X# m/ n& w, K: l( `+ z" ]
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
0 {- L0 L# x4 S Z* s8 }) n 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
# l4 d* {. |% n3 [ 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
6 h6 T* W j! V# B1 ] 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
/ Z' \+ A/ `& C/ ]0 t: i 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
7 k( Y: ?, r r7 h, [ j 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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