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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( T$ Y7 p; T% w" w; U
1．禁忌
# z% y# Z. o. w/ ~$ Z(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 / O# W9 p- U) a5 X
(2)女子不能接触擂台。 , `2 }2 p; F# G; z& O7 m
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 o* ]0 H* F7 B- H- M1 C1 h; R
2．计分 - a0 K0 P1 I+ W0 @/ V
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - T; Y! ^: V; s
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 b; R( }; ]# H5 F8 O9 x, d(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 3 H5 D B7 |; N
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 , m. W% l M$ p
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
' g# t# y' M- t- w(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 5 G: n: C8 p( e
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ( |$ K; e& e( Q+ R% b% h& a# R9 V
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) Q5 R$ s9 H3 P. b
3．犯规 t( T( a& ]( S3 }5 _ i. P7 M
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ( ]! R# `5 s% q3 ?+ h) X: c6 O8 g+ M
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
+ B" g5 p! g3 k \(2)插对方的眼部。
k! |" Z* d* G. f' V(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 " n( M z7 ]% y- \# |* \
(4)攻击下阴。
" M/ M2 l$ e6 k* o" N" l% R(5)锁对方颈部。 # H8 \' s2 W; l
八、赛场工作人员
& |, G8 Y4 v. f1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
8 w/ d* T. G$ S- f4 k! z: E3 |2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
1 f* |( J* g1 ]( ^" v+ f" U3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; C7 m4 V; v- T9 c6 p古泰拳的基本拳法与招式
4 q' e |7 o; m, l& _古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / A+ ?5 S/ J/ C5 K# P
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
9 X1 L+ |* A+ Z, K6 o古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
( d; ~7 ?% s7 D3 s# s0 Z: Y1 _$ b % g! k% _8 r- [8 ]. H& u( i
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; Y$ V/ L; V" t5 p' K0 Y8 D(2)抡拳 拳成先后交换上落势 & i- t: f8 V) G% X- i& ^
(3)按耳 提留护面侧
! n- w/ q1 k4 ^5 r' d(4)拦格 手自外内拨
6 z1 A) P+ U h5 |" u(5)斜挡 抬拳斜上格
9 Z# V1 w* }% Y(6)高提掩 双臂轮流高抬
* F+ t# \! {7 P2 K v(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' o, j7 J8 b$ _(8)双并肘 两肘齐架敌腿 # z) R/ X! r- k$ V" ]# K" T4 n* p
(9)踢臀 侧举足后弹势 ; @6 A/ X) v, q3 O: S* M
(10)耍膝 双膝连上提 7 E# N: i4 s% w! v% L2 w
(11)献莲 俯首前触势 : ^- z3 ^( T, W5 u) p! t) O
(12)回踢 回族后摆腿
" v/ t9 k5 F& D' B. S6 J 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 8 S- C7 Q( E$ w4 u# f- a- ^. B
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 L/ N- J4 Z* S3 B S$ l三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
: w4 {) U b+ i# }& H5 g6 C[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
) i; @1 }+ @6 X0 J
" b) B( ^/ B* V3 m$ p, {http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
$ K2 Z5 C, i# |9 X w[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
( V/ \/ F1 P% S* N* F[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
' q8 `& t% J: Y5 D3 C* c3 c* Z盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ( d& g6 Q! z3 X
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 G F4 t7 o" a3 ~) o) d/ |1 y
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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( t: n& i! }+ X; D" t) l前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 * v( i4 v6 r2 o$ V! J
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 $ y1 q i# a* i7 M
头两式：前抵、侧抵。 ! y+ O1 U, t, I, p5 U
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 " M+ O# ]5 s- f7 H, o1 C
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
! X5 O- z d9 K. \$ R. L0 M肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + C! d; u0 ]* V' P+ _: P X
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
. k- g( I( ^$ g8 r有关的基本技击术语，有以下口诀： & j; @5 u1 c# {
并(相对) 合(进) 取(执)
0 F" J9 r% c5 R" c4 K藏(断) 佛(拨) 切(入)
4 x5 K4 |0 Z/ [* V, [4 h3 `冲(扑) 撞(扎) 压(按)
" u' b5 a, b, ~拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ; R3 ~' A7 B* s6 e! u3 P2 _0 v5 j
投(摔) 攻(动) 守(迎) : m3 C0 c/ k- [
拆(解) 避(闪) 答(还) 0 l9 h- Z8 R7 f! ~- v. S0 P
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
* N+ t# H: ]/ |; z7 T$ a! P实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
+ k0 t7 Z8 K4 G母 招
" O4 u4 N5 l4 q% J" h曲折步形 外围招架
5 ^: n" b* u/ o N3 z飞鸟投林 内围招架
: c) S" P$ F8 k0 L- T依诺挺剑 内围肘 ) `' P# ]2 b9 L7 Z
爪哇标枪 外围肘
0 |9 N& F7 h5 ^& c2 }, A2 ?拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) & G4 O" d+ ^, q
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
( B' X) S; \( i5 `蒙民捍卫 蹬脚对拳
+ x5 ~' b, y% G# {( C; q( e击木楔 肘击对踢 / K/ [3 F( E1 t2 G3 @$ v- U1 s( i
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 & b) B7 M. ?7 ?2 q
断象拔 肘砸腿股 * p9 X4 j6 i b' F/ r7 [
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ; A! p$ Q8 j- T% G$ P
天王转化 蹬脚对踢 2 F/ |( e# v: V/ ~( X
减火焰 格拳反击
! y/ f' V$ o1 B% [" i" L魔王博猴 踢撞对拳 ( g! j& X3 D7 t# X$ A. m
折象脊 拽顶撞膝 ) y- F& E- G( {5 a$ G5 R) E2 W
子 招 5 J q& q6 `# u( _& l/ y
神象奋齿 挤身冲颌 7 u5 g; ?+ z$ T6 H8 P: O
抹面腿 格拳直踢面
- B8 ]& k# B# L' L鬼王搂美 卸拳拿摔 # ?/ r1 N% k+ T! U5 n# G% A: C% d
天神射箭 封肘冲颌
+ P+ e8 j8 t8 I折凤凰 内外闪、肘劈臂
0 u* W8 f( Z' o& l1 h; w R$ \狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 * x# W% V. y2 [! f: g- r. t! }
野鹿回头 后蹬追踢 & M$ t! i# D, \6 ^4 x8 O. s8 n; d
神猴献宝 内卸冲颌
" ~2 f, k! J" h& B- z2 G' x" p蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
- f+ |3 }8 Z) M; o, w5 i山神卷土 挡踢旋身反撞肘 + d# Q; h, k/ C) D4 B6 B
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; n! F7 V4 ]2 ]% o6 `9 ], U2 H& H
漫歌擎柱 避踢蹬后足
! N+ X* o; K( O- O) _扎花环 内闪肘刺胸
% l& J6 r+ C9 ~ V老僧扫庭 扫足弯连劈肘
9 h( `/ K9 Z4 m斩葫芦 内闪肘劈面 % r$ R1 W! }7 l5 ]3 J
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 / _+ l# o/ S; u2 r
隐士投湖 飞身头触 * y' i Y/ F$ A
麻雀取水 上击拳法
' c( T+ F3 G' C, K/ u- x; b* J天王掷轮 转身鞭锤 ^) ? R$ I' v: F# a
鳄鱼摆尾 反身后蹬 4 `4 j) ^9 N+ @& z2 m
鳄鱼戏尾 三合踢法 T1 K8 d/ ^4 `3 k& h
牡鹿耀角 双飞踢腿
9 r1 T$ N9 N9 g蛇驱壁虎 连环撞踢
; W1 V/ I) p' w2 N; c雀女戏水 挟劲后抽踢 : C5 V3 K/ A& [+ @. \9 l$ \; n
天神制军 冲身蹬腿 3 c/ Z9 O3 N+ B+ ]1 x
天帝过海 飞身高踢
5 q; }1 m8 `: E栗鼠登松 踏膝飞身下肘 + C( `& J; [$ w0 Y
战象交齿 双肘下砸
) L0 h2 @& B& m转战龙门 后抽肘法 7 Q. O% |& F) ]
波涛拍岸 转身肘撞
& q a3 x- O0 z$ W' O& q) \流星冲霄 飞身冲扑 ( D+ x7 z0 \. r R0 a
神猴腾空 飞身膝撞 % N! `' k: U3 N
天神搏象 低身环膝
! l6 ^3 X. [# F% Z. K, \仙妃坐坛 飞身臀撞 " E1 P3 o2 v) D: U: g) i
天神折箭 封肘拗臂
0 v& u* {; e5 S- l9 d: u) R鳄鱼张刺 回手肘法 # c9 U2 v, z* o0 ?% i: M
天神入林 踏膝腾身膝撞 - v' p6 o4 v7 i! h( h
神猴掷妖 执腿摔法 $ Z l# n4 C2 r. _% n! j
坐折凶憎 低身破马 - ]; L4 k6 m; D/ c- |" @
武将回枪 执脚侧踹面 : F8 Y* K7 O z H
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
6 G$ {4 n" @, ^6 c古泰拳功法 / w8 [8 Y& V g
望日功 8 ^0 c3 Y; J8 j u ?- u
古代泰拳功法的首项是望日功。 % j$ Y6 ^; k! h4 N
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
& I1 }9 |4 e; u+ [9 B8 B$ N- U长跑功
; X8 \" q1 y# w在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
! G. s5 D% v9 R' O$ d担水功 1 x% f3 O) O% M0 d! o' L: r
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ' |1 [: l* O) e) _' l% Z, S
早浴 8 n4 L6 Q2 m+ \* o( {
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
6 I* b0 X; J; D. A9 n其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
; `% Q9 H* @/ T5 l9 {9 w h. ]3 _1 [! f {5 H! q5 O/ F( W
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 . S9 G4 B) t. [8 C0 G; R4 c5 I
. O) a1 Y$ `, C, d精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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